Logo Universitas Teknokrat Indonesia
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4
Banner 5
Thumbnail

Mindful Eating Berdampak Langsung pada Lingkungan, Lakukan Ini

Pernahkah kita berpikir, apa hubungannya cara kita makan dengan kelestarian lingkungan? Ternyata, kebiasaan makan yang kita lakuka...

11 August 2025
Thumbnail

Cara Memperkuat Akar Rambut Agar Rambut Tak Gampang Rontok

Rambut rontok memang jadi masalah yang bikin pusing banyak orang. Selain bikin khawatir, rambut yang menipis juga bisa menurunkan...

11 August 2025
Thumbnail

Mengunyah Permen Karet Bantu Redakan Asam Lambung? Ini Cara Efektif Mengatasinya

Pernah merasa perut kembung dan sensasi terbakar di dada setelah makan enak? Bisa jadi itu asam lambung naik! Kondisi ini memang m...

11 August 2025
Thumbnail

5 Resep Olahan Yogurt Sehat untuk Diet yang Lezat

Yogurt, si asam segar kaya manfaat, kini makin digemari sebagai camilan sehat, terutama buat kamu yang lagi diet. Selain rasanya y...

11 August 2025
Thumbnail

Kadar Gula Darah Normal di Usia 50 Tahun, Ini Angkanya

Gula darah, si manis yang kadang bikin khawatir, memang jadi perhatian penting, terutama buat kita yang sudah memasuki usia 50-an....

11 August 2025
Thumbnail

Kadar Asam Urat Normal di Usia 40 Tahun dan Makanan yang Direkomendasikan

Asam urat, siapa sih yang nggak kenal? Istilah ini sering banget kita dengar, terutama kalau lagi ngobrol sama orang tua atau kake...

11 August 2025
Thumbnail

Diet Terbaik untuk Wanita 40 Tahun ke Atas Menurut Ahli Gizi

Memasuki usia 40-an, tubuh wanita mengalami berbagai perubahan hormonal dan metabolisme. Tak heran, banyak yang mulai bertanya-tan...

11 August 2025
Thumbnail

7 Rahasia Kebugaran Utama untuk Wanita Usia 40 Tahun

Memasuki usia 40-an, menjaga kebugaran menjadi semakin penting bagi wanita. Bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan dan k...

11 August 2025
Thumbnail

7 Cara Merawat Tubuh Agar Berat Badan Tak Gampang Naik di Usia 40-an

Memasuki usia 40-an, banyak orang mulai merasakan perubahan pada tubuhnya. Salah satunya adalah berat badan yang lebih mudah naik....

11 August 2025

Recognition

Our Partners